När man fastar kan det vara bra att få i sig extra mycket vitaminer och andra nyttigheter.
Jag har provat Dr.Oz nyttiga energidrink, rekommenderar den varmt.

Fyra selleri själkar
En gurka (västerås gurka) vanlig gurka går också bra.
En kopp spenat
En citron
En lime
Ett äpple och en bit ingefära.
Isbitar


Skiva/skär/hacka allt, (Det är jätteviktigt att skala äpplet och citronen annars smakar det urk)
Kör allt i mixern, vips så har ni en god och nyttig energidrink.

För er andra som har bra tips på goda energidrinkar får gärna maila mig på Mehrako.Masifi@svd.se

Ps. För er som undrar vem Dr. Oz är så kan jag berätta att han ofta medverkar i Oprah

.